Gloria Salo
Uskon, että aito muutos tapahtuu turvassa ja yhteydessä. Työni ytimessä on auttaa ihmisiä löytämään uudelleen lempeä yhteys itseensä – ja sitä kautta vapaus elää autenttisemmin ja itselleen rehellisemmin. Sisäinen eheys heijastuu tapaamme olla yhteydessä ympäröivään todellisuuteen, toisiin ihmisiin ja luontoon, josta olemme erottamaton osa.
Tausta & opinnot
Olen harjoittanut joogaa, meditaatiota ja läsnäolotaitoja 25 vuoden ajan, ja ohjannut muita samalla polulla. Olen opiskellut useita jooga- ja tantraperinteitä. Sydäntäni lähimpänä ovat nondualistinen shaiva tantra, buddhalaisuus sekä Living Compassion – jotka kaikki painottavat elävää, kehollistunutta harjoitusta ja myötätuntoista suhdetta elämään.
Työni tuo yhteen itämaiset viisausperinteet ja länsimaisen psykologisen lähestymistavan. Toimin integratiivisena terapeuttina. Taustani yhdistää sosiaalipsykologian (FM, Helsingin yliopisto), kognitiivisen lyhytterapian ja rakentavan vuorovaikutuksen ohjauksen (NVC). Työssäni kehotietoisuus, traumasensitiivisyys ja tietoisuustaidot ovat keskeisiä.
Toimin myös tapahtumatuottajana ja tuotan muun muassa Helsingin Joogafestivaalia. Festivaalit ovat tapa rakentaa kohtaavaa, avointa yhteisöllisyyttä Suomeen.
Henkilökohtainen
Työn ulkopuolella elämääni rikastuttavat seremoniallisuus, tanssi, musiikki, salitreeni – ja kaksi pientä chihuahua-perheenjäsentäni Lumi ja Kaneli.